목차
1. 방아쇠 수지 증후군이란?
방아쇠 수지 증후군(Trigger Finger)은 손가락을 구부리는 힘줄(굴곡건)이 손바닥 부위의 활차(pulley)를 통과할 때 마찰이나 염증으로 인해 걸리는 현상으로, 손가락을 펼 때 딸깍거리는 소리와 함께 저항감이 느껴지는 질환입니다.
2. 방아쇠 수지 증후군 원인
정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 반복적인 손 사용이나 특정 질환과의 연관성이 있습니다.
① 반복적인 손 사용
- 손잡이가 달린 기구나 운전대 등을 장시간 쥐는 직업군에서 발생 빈도가 높습니다.
손목터널증후군 증상부터 치료법까지
목차손목터널증후군이란?손목터널증후군 원인손목터널증후군 증상과 진행 단계손목터널증후군 진단 방법과 검사 종류손목터널증후군 치료법 (비수술적)손목터널증후군 치료법 (수술적)예방
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② 특정 질환과의 연관성
- 당뇨병, 류마티스 관절염 등 만성 질환 환자에게서 발생률이 높습니다.
3. 방아쇠 수지 증후군 증상
증상은 단계적으로 진행되며, 주요 증상은 다음과 같습니다.
① 초기 증상
- 손가락 밑부분의 통증과 부기.
- 손가락을 구부리거나 펼 때 걸리는 느낌.
② 진행된 증상
- 손가락이 구부러진 상태로 고정되거나 펴지지 않음.
- 다른 손으로 손가락을 펴야 하는 경우 발생.
4. 방아쇠 수지 증후군 검사 및 진단 방법
대부분의 경우 임상 증상과 이학적 검사로 진단이 가능합니다.
오십견 증상에서 치료방법까지
목차오십견이란 무엇인가요?오십견 증상오십견 원인오십견과 혼동하기 쉬운 질환오십견 진단방법오십견 치료방법오십견 치료 운동법오십견의 예방과 생활 관리법1. 오십견이란 무엇인가요?오
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① 이학적 검사
- 손가락 밑부분의 통증 및 결절 확인.
- 손가락을 구부리고 펼 때 딸깍거리는 소리나 느낌 확인.
② 영상 검사
- 필요시 초음파 검사를 통해 힘줄의 부기나 염증 여부를 확인합니다.
5. 방아쇠 수지 증후군 치료법
치료는 증상의 정도에 따라 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.
① 보존적 치료
- 휴식과 보조기 착용: 손가락의 움직임을 제한하여 염증을 가라앉힙니다.
- 약물 치료: 비스테로이드성 소염진통제를 사용하여 통증과 염증을 완화합니다.
- 스테로이드 주사: 염증 부위에 주사하여 증상을 완화시키며, 당뇨병 환자에게는 주의가 필요합니다.
② 수술적 치료
- 보존적 치료에도 불구하고 증상이 지속되거나 재발하는 경우, 손바닥에 작은 절개를 통해 힘줄이 지나가는 통로를 열어주는 수술을 시행합니다.
6. 방아쇠 수지 증후군에 좋은 스트레칭
스트레칭은 증상 완화와 예방에 도움이 됩니다.
① 손가락 스트레칭
- 방법: 손바닥을 책상 위에 올려놓고, 반대 손으로 아픈 손가락을 천천히 들어 올려 5초간 유지한 후 원위치로 돌아갑니다. 이 동작을 5회 반복합니다.
② 엄지손가락 스트레칭
- 방법: 손바닥을 위로 향하게 하고, 반대 손으로 엄지손가락을 천천히 들어 올려 5초간 유지한 후 원위치로 돌아갑니다. 이 동작을 5회 반복합니다.
이러한 스트레칭은 하루 3회, 회당 5초씩 총 5세트를 시행하는 것이 권장됩니다.
방아쇠 수지 증후군은 조기 진단과 적절한 치료로 대부분 호전될 수 있는 질환입니다. 손가락에 통증이나 움직임의 제한이 느껴진다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다