목차
1. 혈압이 갑자기 낮아지는 이유
(1) 체위성 저혈압
앉아 있거나 누운 상태에서 갑자기 일어날 때 혈압이 급격히 떨어지는 증상입니다. 혈류가 뇌로 제대로 공급되지 않아 어지러움이나 실신이 발생할 수 있으며, 고령자에게 흔하게 나타납니다.
(2) 탈수
수분이 부족하면 혈액량이 감소하고, 이로 인해 혈압이 낮아집니다. 설사, 구토, 과도한 발한 등으로 인한 수분 손실은 급성 저혈압을 유발할 수 있습니다.
(3) 심장 기능 이상
심장이 제대로 수축하지 못하거나 박동이 불규칙한 경우 혈액을 충분히 펌프하지 못해 혈압이 낮아질 수 있습니다. 심근경색, 부정맥, 심부전 등이 주요 원인입니다.
혈압이 갑자기 높아지는 이유, 혈압이 높을때 증상
목차혈압이 갑자기 높아지는 이유혈압이 높을 때 나타나는 증상혈압이 높을 때의 응급처치 방법1. 혈압이 갑자기 높아지는 이유(1) 스트레스 및 감정 변화강한 긴장, 불안, 분노, 슬픔 등 갑작스
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(4) 약물 부작용
이뇨제, 베타차단제, 항우울제, 진정제 등 일부 약물은 혈압을 낮추는 부작용이 있습니다. 특히 고혈압 치료제를 과다 복용하거나 갑자기 용량을 변경하면 저혈압이 유발될 수 있습니다.
(5) 내분비계 문제
부신기능저하증(애디슨병), 갑상선기능저하증 등 호르몬 관련 질환은 체내 혈압 조절에 영향을 주어 혈압이 급격히 낮아지는 원인이 됩니다.
(6) 심한 출혈 또는 외상
교통사고나 수술, 위장관 출혈 등으로 대량의 혈액 손실이 발생할 경우 혈압이 급격히 떨어지며, 이는 생명을 위협하는 응급상황입니다.
(7) 패혈증 또는 중증 감염
감염으로 인해 혈관이 확장되고 혈액이 제대로 흐르지 않게 되면 혈압이 급격히 낮아질 수 있습니다. 이는 패혈성 쇼크로 이어질 수 있으며 즉각적인 치료가 필요합니다.
2. 혈압이 낮을 때 증상
(1) 어지러움 및 실신
혈압이 낮아져 뇌로 가는 혈류가 줄어들면 어지러움, 비틀거림, 심한 경우 실신이 발생할 수 있습니다. 특히 체위 변화에 따라 증상이 심해지는 경우가 많습니다.
(2) 피로감 및 집중력 저하
혈류가 전신에 원활히 공급되지 않으면 근육과 뇌에 산소 공급이 줄어들어 무기력감, 피로, 집중력 저하가 나타납니다. 일상생활의 능률이 현저히 떨어질 수 있습니다.
(3) 시야 흐림 또는 눈앞이 캄캄함
혈압 저하로 인해 망막의 혈류가 줄어들면 눈앞이 흐려지거나 일시적으로 검은 점이 보이는 증상이 발생할 수 있습니다.
(4) 심박수 증가 및 가슴 두근거림
심장은 부족한 혈압을 보상하려고 박동을 빠르게 하여, 심계항진이 나타날 수 있습니다. 가슴이 두근거리거나 불안감을 동반하는 경우도 많습니다.
(5) 식은땀 및 피부 창백
말초 혈류가 감소하면서 피부가 창백해지고 식은땀이 흐를 수 있습니다. 이는 혈액이 중요한 장기로 집중되기 때문에 나타나는 반응입니다.
(6) 손발 저림 또는 냉감
혈압이 낮으면 손발 끝까지 혈류가 도달하지 못해 저림이나 냉감이 발생할 수 있으며, 손끝이나 발끝이 차가워지는 증상이 동반됩니다.
(7) 메스꺼움 또는 복통
장기로 가는 혈류가 줄어들면 위장관 운동이 저하되어 메스꺼움, 소화불량, 복통 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
3. 혈압이 낮을 때의 응급처치 방법
(1) 안전한 장소에서 앉거나 눕기
증상이 나타날 경우 즉시 앉거나 누워야 하며, 다리를 심장보다 높게 올리면 뇌로 가는 혈류를 증가시켜 증상을 완화할 수 있습니다. 움직이려 하지 말고 안정된 자세를 유지해야 합니다.
(2) 수분 보충
탈수로 인한 저혈압일 가능성이 있을 경우, 생수나 이온음료를 섭취해 수분과 전해질을 보충해 줍니다. 단, 구토가 동반되는 경우에는 의사 지시 없이 섭취를 자제해야 합니다.
(3) 깊고 안정된 호흡 유지
과호흡은 혈액 내 산소 농도에 영향을 줄 수 있으므로, 천천히 심호흡을 반복해 긴장을 완화하고 자율신경을 안정시킵니다.
(4) 단 음식 섭취
혈압이 너무 낮아 어지럽고 메스껍다면 사탕, 꿀물 등 간단한 당분이 포함된 음식을 소량 섭취하면 혈압 회복에 도움이 될 수 있습니다. 단, 당뇨 환자는 주의가 필요합니다.
(5) 갑작스러운 체위 변화 피하기
앉아 있다가 갑자기 일어나거나 머리를 숙이는 행동은 증상을 악화시킬 수 있으므로, 천천히 움직이고 지지할 수 있는 물건을 사용해 안정적으로 이동해야 합니다.
(6) 지속적 증상 시 병원 방문
혈압이 계속 낮고 증상이 반복되면 심장 질환이나 내분비 질환 등 기저 질환이 원인일 수 있으므로 병원을 방문해 검사를 받아야 합니다. 특히 실신이나 극심한 무기력이 동반된다면 지체 없이 진료를 받아야 합니다.
(7) 심한 경우 119 연락
의식이 혼미하거나 구토, 복통, 피부 창백, 호흡곤란이 동반될 경우 이는 쇼크 상태로 진행될 위험이 있으므로 즉시 119에 신고하거나 응급실을 찾아야 합니다.