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오십견 증상에서 치료방법까지 목차오십견이란 무엇인가요?오십견 증상오십견 원인오십견과 혼동하기 쉬운 질환오십견 진단방법오십견 치료방법오십견 치료 운동법오십견의 예방과 생활 관리법1. 오십견이란 무엇인가요?오십견은 의학적으로 유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)이라고 불리는 질환으로, 어깨 관절을 둘러싼 관절낭이 염증과 유착으로 인해 두꺼워지고 움직임이 제한되는 상태를 말합니다. 이름 그대로 주로 50대 전후에 많이 발생하며, 남성보다 여성에게 더 자주 나타납니다.어깨 통증과 함께 팔을 들거나 돌리는 동작이 힘들어지는 것이 특징이며, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.2. 오십견 증상오십견은 일반적으로 통증과 운동 제한이라는 두 가지 큰 증상을 중심으로 나타납니다. 대개 다음과 같은 증상이 서서히 시작되어 몇 개..
쥐젖이 생기는 이유에서 쥐젖 제거방법까지 목차쥐젖이란 무엇인가요?쥐젖이 생기는 이유쥐젖의 주요 특징과 위치쥐젖과 혼동하기 쉬운 질환들쥐젖 제거 방법쥐젖 제거 시 주의사항쥐젖은 예방이 가능한가요?쥐젖에 대한 잘못된 상식들1. 쥐젖이란 무엇인가요?쥐젖은 의학적으로 연성 섬유종(Soft Fibroma) 또는 연성 사마귀로 불립니다. 피부 표면에 발생하는 작고 부드러운 살성 돌기로, 크기는 수 mm부터 1cm 이상까지 다양합니다. 일반적으로 피부색과 유사하거나 약간 짙은 갈색을 띠며, 만졌을 때 말랑하고 통증이 없습니다.쥐젖은 양성 종양으로, 암으로 발전하지 않으며 생명에 위협을 주는 질환은 아니지만 외관상 불편함이나 의복 마찰로 인한 자극으로 인해 제거를 원하는 경우가 많습니다.2. 쥐젖이 생기는 이유쥐젖은 정확한 원인이 밝혀지지는 않았지만, 여러 ..
손목터널증후군 증상부터 치료법까지 목차손목터널증후군이란?손목터널증후군 원인손목터널증후군 증상과 진행 단계손목터널증후군 진단 방법과 검사 종류손목터널증후군 치료법 (비수술적)손목터널증후군 치료법 (수술적)예방을 위한 생활 습관자가진단 체크리스트1. 손목터널증후군이란?손목터널증후군은 손목 부위에 있는 수근관(carpal tunnel)이라는 좁은 통로 안에서 정중신경이 압박을 받아 발생하는 신경병증입니다. 이 신경은 손바닥의 감각과 엄지, 검지, 중지, 약지 일부의 움직임을 담당하는 매우 중요한 신경입니다.정중신경이 눌리게 되면 손저림, 감각 저하, 통증, 손의 운동 기능 저하 등이 나타나며, 특히 야간에 심해지는 손저림이 대표적인 초기 증상으로 알려져 있습니다.2. 손목터널증후군 원인손목터널증후군은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그..
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